Migrena je močan glavobol in pogost nevrološki sindrom. Žal je ni mogoče ozdraviti, lahko pa se ob pomoči zdravnikov, pa tudi s samopomočjo simptomi lajšajo in zmanjšujejo simptome ter s tem zmanjšujemo pogostost in težavnost migrene. Migrena se kaže kot zmeren do močan enostranski ali obojestranski utripajoč glavobol, ki traja od nekaj ur, pa do nekaj dni. Migreno lahko spremlja slabost z bruhanjem, lahko brez slednjega, spremlja jo preobčutljivost na svetlobo-fotofobija in preobčutljivost na zvok-fonofobija, ki se še poslabša med izvajanjem telesne dejavnosti. Pri 25 % ljudeh, ki trpijo za migreno, se pred migreno pojavijo prehodni žariščni nevrološki simptomi, ki vključujejo vidne motnje, enostranske parastezije, motnje govora in druge motorične motnje.
Poznana je migrena z auro in migrena brez nje. Migrena z auro je nevrološki fenomen, ki se pojavi 10 do 30 minut pred začetkom glavobola in se kaže v zamegljenem vidu, pred oči se kažejo razni znaki, zvezdice, črte. Migrena brez aure zajame eno stran ali obe strani glave. Dan pred začetkom migrene lahko človek začuti utrujenost in nihanje razpoloženja. Slabost, bruhanje in občutljivost na svetlobo so zelo pogosti spremljevalci migrene brez aure. Zdravljenje lahko poteka z zdravili, lahko pa tudi brez njih. Migrena brez zdravil se lahko zdravi s pomočjo akupunkture, z učenjem pravilne tehnike dihanja, s krepitvijo odpornosti na stres. Velikokrat je treba preizkusiti kar nekaj zdravil, preden najdete tisto ta pravo. Kadar začutite, da prihaja tisti neželeni čas, ležite v zatemnjen prostor in počasi nekolikokrat vdihnite. Kisik in sprostitev vam lahko pomagata stanje pomiriti, pijte tekočino, da zmanjšate dehidracijo, sploh v primeru, če bruhate. Če so bolečine prehude, vam ne ostane drugo, kot da vzamete zdravilo. Najboljše zdravilo je preventiva. Številni ljudje so drastično zmanjšali pojav migrene z menjavo stila življenja. Migrena je postala težava sodobne družbe, s spremembo načina življenja pa se jo da ublažiti.
Različne substance za zdravljenje in preprečevanje migrene in glavobola lahko najdete tukaj
